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美国职场:大部分上班族休假仍无法放松



  据报道,网站针对超过2500名工作者,进行有关今年假期计划调查。其中,有27%工作者表示,今年的休假期间仍会工作;16%表示,休假未工作,会有罪恶感;7%则害怕,因为休假而失去工作。

  有超过半数工作者认为,他们在工作时承受相当大压力;77%受访者指出,担心太大压力,会让自己对工作失去热情。约有84%的工作者,计划在今年休假;32%受访者,将休五天或更少假期、仅10%计划在周末出游。

  为了享受不被打扰的假期,一些工作者选择在休假期间,暂时失联。有7%工作者表示,若有工作相关事务需要联络,他们会以行动电话收讯不佳为理由,避免在办公室之外地方,休假时仍需办公。

  以网络或手机通讯不良为由、免去休假时工作的男性多于女性,分别为13%和10%。不过,调查也发现,男性比较常在休假时工作,有33%的男性工作者,会利用假期时完成工作业务,女性仅有25%。

  专家建议,工作需要有责任感,但若每分每秒让工作伴随,压力也将无法摆脱。事前管理、计划、同事间彼此合作非常重要,告诉老板在休假期间,可能发生的状况,能让假期更完整、放松心情,休假结束后,重新返回工作岗位。

文章整理:人在职场网站 http://www.rzzch.cn

职场贴士:不要在桌子上放糖果。研究表明,如果零食在随手可得的范围内,那么吃零食的可能性会大大增加。每天吃一把巧克力豆,到了年末体重可能会增加5磅。